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Desiderate ristabilire il vostro equilibrio spirituale? Volete staccarvi completamente dalla quotidianità, dedicare del tempo a voi stessi e respirare di nuovo in modo rilassato? Venite a Dolenjske Toplice e scegliete il programma Zen, che vi aiuterà a realizzare tutto ciò.

Perché scegliere un programma

  nova zivljenjska energija

 

 Nuova energia vitale

 umiritev misli

 

Pensiero calmanti

 popolna sprostitev

 

Rilassamento completo
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Programma Zen

Lo scopo di questo programma che si segue sotto una guida professionale è di ristabilire il vostro equilibrio spirituale. Il programma attiva tutte le cellule, stimola la circolazione dell’energia vitale e aiuta a trovare la tranquillità interiore – lo Zen. In quel momento il corpo, la mente e l’anima sono in piena armonia. Il programma si esegue individualmente e include l’alimentazione Zen che influisce in modo positivo sulla condizione psichica e sul benessere generale.

I benefici del programma

  • mente rilassata e una focalizzazione migliore,
  • imparerete come eseguire gli esercizi di rilassamento e la respirazione corretta,
  • le basi dell’alimentazione Zen – i nostri piatti sono preparati principalmente con alimenti di produzione biologica e integrata,
  • il supporto del nostro team di esperti, che dirige il programma, vanta un esperienza pluriennale e uno spiccato senso verso il prossimo,
  • vi sentirete meglio e avrete una migliore immagine di voi stessi,
  • eliminerete l’intossicazione tecnologica – la disconnessione dalle tecnologie della comunicazione vi farà sentire più liberi.
  • vi sentirete meglio e avrete una migliore immagine di voi stessi,
  • eliminerete l’intossicazione tecnologica – la disconnessione dalle tecnologie della comunicazione vi farà sentire più liberi.
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Svolgimento del programma

L’intensità e la durata del programma dipendono dalla vostra permanenza da noi. Fondamentalmente il programma Zen include:

Terapie, meditazioni ed esercizi

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Ti presenteremo una vasta gamma di servizi e attività che ti aiuteranno a rilassarti al massimo, come dettagliato nella tabella seguente. Inoltre, abbiamo anche attività a tema speciali che variano a seconda del periodo dell’anno (ad es. un seminario sul bagno nella foresta, apprendimento delle tecniche di tapping EFT, esercizi di coerenza cardiaca, bagno sonoro con ciotole tibetane e gong, tecniche di yoga della risata … ).

Acqua termale e saune

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Le piscine e le saune di acqua termale, che hanno anche molti effetti positivi, contribuiranno sicuramente a un ulteriore relax; stimolazione del sistema immunitario, pulizia dei vasi sanguigni o accelerando il passaggio delle proteine plasmatiche povere dai vasi sanguigni, azione analgesica ed effetto antireumatico, aumento dell’attività del metabolismo locale, migliore circolazione negli organi viscerali e nelle vene, purificazione delle vie respiratorie, rigenerazione più rapida di legamenti e muscoli danneggiati.

Dieta Zen

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Alle Terme Dolenjske Toplice prestiamo molta attenzione a un’alimentazione sana ed equilibrata. La medicina tradizionale cinese associa i colori delle piante al funzionamento degli organi: cuore, milza, fegato, polmoni e nervi e ai cinque elementi della natura: fuoco, terra, legno, acqua e metallo. I nostri nutrizionisti ti spiegheranno come otteniamo tutti i nutrienti quotidiani necessari mangiando cibi di diversi colori.

Natura

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Nelle immediate vicinanze dell’hotel ci sono sentieri forestali, prati, campi, dove trascorreremo molto tempo insieme. Impareremo ad essere consapevoli del momento presente e ad osservare la bellezza della natura.

Scegliete il programma adatto per voi.

 

Il numero dei servizi varia a seconda del numero di pernottamenti.

Servizi compresi nel programma 

Programma Zen alle Terme Dolenjske Toplice

  2 / 4 / 6  Notti  

Contenuto dei servizi2 notti4 notti6 notti
Accoglienza e analisi della situazione
Consultazione e conversazione con un terapista motivazionale 112
Consultazione con la consulente per l’alimentazione Zen che migliora il benessere111
Meditazioni     
Meditazione mattutina con esercizi di respirazione   1 35
Rilassamento nel bosco (Il sentiero delle sensazioni – l’abbraccio degli alberi, la terapia con i suoni della natura, gli esercizi di respirazione nella radura, in mezzo agli aghifogli) 112
Meditazione serale nella sauna  245
Bagno sonoro curativo in sauna 245
Terapie Energetiche 
Massaggio energetico “Stone” con rocce vulcaniche calde (50 min.) 011
Massaggio indiano antistress della testa, collo e spalle (40 min.) 111
Massaggio energetico dei Chakra 111
Massaggio tibetano sonoro con le vibrazioni auree dei suoni terapeutici 111
Rituali, impacchi & peeling nelle saune 245
Saune 
Ingresso alle saune123

Informazioni e prenotazioni

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Per avere un ulteriore sconto telefonare al numero sottostante.
Tutti i giorni dalle 09.00 alle 23.00  
Live Management di Mancini Devid
Italian Official Partner
+39 335 – 53 40 959
info@terme-slovenia.it