Una reazione impropria allo stress può mettere a rischio la vostra salute. Potrete praticare le tecniche di rilassamento e viziarvi con vari trattamenti di relax, cura e attività fisica. Sani, tranquilli e sereni.
Perché scegliere il programma Antistress & Healthy Living?
Vari esperti
Vicino al mare
Guarigione di fattori marini
Riposo e rilassamento
Migliora il benessere generale
L’armonizzazione del proprio corpo
»Sento gli effetti dello stress sulla schiena. Anche se lo stress è positivo, sono presenti le conseguenze dell’adrenalina e dell’accumulo prolungato dell’ormone cortisolo. Dopo i massaggi, ho avuto la sensazione che tutti i nodi del mio corpo si fossero rilassati.«
Partecipante al programma Antistress & Healthy Living a Talas Strugnano
Per chi è stato ideato il programma?
Il pacchetto Antistress & Healthy Living è dedicato a tutti coloro che desiderano riconoscere i fattori che provocano lo stress e a confrontarsi con essi in modo da non danneggiare la propria salute fisica e psichica.
Come si svolge il programma a Strugnano
Trattamenti wellness
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Il programma comprende numerosi servizi benessere – bagni, trattamenti, massaggi – che aiutano a ridurre gli ormoni dello stress e la nostra muscolatura e portano la mente a un completo relax. Ti aiuteremo ad eliminare imperfezioni e segni del tempo e rendere la tua pelle nuovamente radiosa e idratata.
Effetti della talassoterapia
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Acqua di mare, sale, fango salato, olio d’oliva e oli essenziali naturali delle piante mediterranee aumentano la resistenza e si prendono cura di una bella pelle. Nei programmi di Strugnano, l’acqua di mare gioca un ruolo importante, in quanto è ricca di minerali e ha un effetto ringiovanente sulla pelle, mentre non contiene oli minerali artificiali irritanti.
Parco paesaggistico di Strugnano
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Il nostro centro di talassoterapia si trova nel parco paesaggistico protetto di Strugnano, crocevia di numerosi sentieri escursionistici e ciclabili. Qui le giornate di sole sono più la regola che l’eccezione: Strugnano ha ben 2.300 ore all’anno. L’animatore sportivo ti accompagnerà alla Baia della Luna, alla Croce di Strugnano, e imparerai anche le tecniche degli esercizi di respirazione in riva al mare.
Dieta mediterranea
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La dieta mediterranea fa bene alla salute fisica e mentale, antietà, migliora il benessere generale e la digestione, abbassa i livelli di colesterolo nel sangue e aumenta la forma fisica mentale. È ricco di olio d’oliva, noci, pesce, erbe mediterranee, frutta e verdura. Il grasso predominante è insaturo, arricchito con acidi grassi omega-3.
Una vacanza al mare
Con una vasta gamma di servizi wellness
Antistress & Healthy Living
dal 08.01.2024 al 12.01.2025 da 89650 EUR a persona in camera doppia
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Una popolare vacanza benessere in riva al mare
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5 notti in Hotel Svoboda **** o nelle Vile ***
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La vacanza prevede una ricca offerta di servizi benessere ed esercizi per calmare la mente
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Healthy Living 5 notti
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Durata in Minuti | Ripetizioni | ||||
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| Terapie | ||||||
| Massaggio terapeutico personalizzato con le vibrazioni auree dei suoni terapeutici | 60 | 1 | ||||
| Massaggio della schiena con rocce vulcaniche calde | 30 | 1 | ||||
| Massaggio antistress della testa, del collo e del viso | 40 | 1 | ||||
| Riflessologia plantare | 50 | 1 | ||||
| Peeling aromatico mediterraneo del copro | 40 | 1 | ||||
| Impacco antidolorifico a base di fango salino – tutto il corpo | 40 | 1 | ||||
| Bagno massaggio rilassante | 20 | 2 | ||||
| Saune (a raggi infrarossi, finlandese, a vapore, aromatica, finlandese con sale Himalayano) | Ingresso | Libero | ||||
| Attivita’ | ||||||
| Ingresso in piscina con acqua marina | Ingresso | Libero | ||||
| Camminata nordica guidata | 45 | 1 | ||||
| Noleggio dei bastoncini per la camminata nordica | Ogni | Giorno | ||||
| Noleggio della bicicletta | 1 | |||||
| Rilassamento | 1 | 1 | ||||
| Esercizi respiratori e rilassanti vicino al mare | 40 | 2 | ||||
| Bagno sonoro con il suono curativo del gong e delle campane tibetane | 30 | 1 | ||||
| Coaching – consulto con il terapista personalizzato e training delle tecniche di rilassamento | 90 | 1 |
Hotel Svoboda****
Hotel Svoboda, situato all’interno dello stabilimento termale di Strugnano, un albergo centrale, con centro benessere e sanitario compresi, e un’incantevole vista sulle saline.
1. 4.–2. 6. 2024 da 1153,00 EUR / persona
3. 6.–30. 6. 2024 da 1378,00 EUR / persona
1. 7.–1. 9. 2024 da 1438,00 EUR / persona
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Vile***
Ideali per una vacanza in famiglia sono le cinque villette immerse nella pineta accanto all’Hotel Svoboda, dove è possibile accedere all’intera offerta del centro Talaso Strunjan.
8. 1.–29. 3. 2024 da 896,50 EUR / persona
30. 3.–2. 6. 2024 da 1004,50 EUR / persona
3. 6.–30. 6. 2024 da 1178,00 EUR / persona
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Informazioni e prenotazioni
